Peeling za lice: Koliko često ga koristiti i najbolji proizvodi

Peeling je ključni korak u negi lica koji pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože, stimulaciji regeneracije i poboljšanju apsorpcije kozmetičkih proizvoda. Međutim, mnoge žene su nesigurne koliko često treba raditi piling i koji proizvodi su najbolji za njihov tip kože.

Koliko često raditi piling lica?

Učestalost pilingiranja zavisi od tipa kože:

• Masna koža: 2-3 puta nedeljno (blagi piling)
• Mešovita koža: 1-2 puta nedeljno
• Suva/osetljiva koža: 1 put nedeljno ili jednom u 10 dana (veoma blagi piling)

Preterano pilingiranje može oštetiti zaštitni sloj kože i dovesti do iritacije, crvenila i pojačane proizvodnje sebuma.

Vrste pilinza

1. Mehanički piling

Sadrži sitna zrnca koja fizički uklanjaju mrtve ćelije:

• Prednosti: Brz efekat, osetno glatkija koža odmah po primeni
• Mane: Može biti agresivan za osetljivu kožu
• Popularni proizvodi: Nivea Young, Balea, Alverde, L'Occitane badem-jabuka

2. Hemijski piling

Koriste kiseline (AHA, BHA) koje hemijski rastvaraju mrtve ćelije:

• Prednosti: Deluje uniformno, pogodan za osetljivu kožu
• Mane: Može izazvati fotosenzibilnost
• Popularni proizvodi: Avene Cleanance, La Roche-Posay, Gatineau

3. Peel-off maske

Nanose se na lice, osuše se i skidaju povlačenjem:

• Prednosti: Efekt dubinskog čišćenja pora
• Mane: Mogu biti agresivne pri skidanju
• Savet: Izbegavati oblast obrva!

Iskustva i preporuke

Korisnici često pominju sledeće proizvode:

• Za masnu kožu: Freeman (malina, kajsija), Sebium (Bioderma)
• Za suvu kožu: Nuxe, L'Occitane badem-jabuka
• Za osetljivu kožu: Avene, La Roche-Posay fiziološki piling
• Domaći piling: Palenta sa medom i maslinovim uljem, smeđi šećer sa uljem

Šta izbegavati?

• Prečesto pilingiranje (više od 3 puta nedeljno)
• Piling sa pregrubim zrncima (mogudnost mikropovreda)
• Peel-off maske na obrvama (rizik od uklanjanja dlačica)
• Pilingiranje bez naknadne hidratacije

Najčešće greške

1. Prejako trljanje: Ne čini piling efektivnijim, samo iritira kožu
2. Ignorisanje reakcije kože: Ako se pojavi crvenilo ili perutanje, smanjiti učestalost
3. Korišćenje istog proizvoda za lice i telo: Koža lica je tanja i osetljivija
4. Pilingiranje pre sunčanja: Povećava rizik od opekotina

Zaključak

Idealni piling zavisi od vašeg tipa kože i njenih potreba. Ključno je slušati svoju kožu - ako reaguje negativno (crvenilo, zatezanje, osip), treba smanjiti učestalost ili promeniti proizvod. Kombinacija blagog mehaničkog pilinga 1-2 puta nedeljno sa redovnom hidratacijom daje najbolje rezultate za većinu tipova kože.